سمینارها

بازنویسی الگوهای ذهنی محدود کننده: سمینار کاربردی برای شناخت طرحواره ها و عبور از باورهای محدود کننده.

قدرت انتخاب از نقش قربانی تا خالق مسیر زندگی: بر اساس تئوری انتخاب و تکنیک های مسئولیت پذیری درونی، برگرفته از مثلث کارپمن و تد.

ارتباطات اصیل: چگونه بدون قضاوت و سو تفاهم ارتباط بسازیم؟، کارگاه تعاملی برای بهبود روابط.

برنامه ریزی دوازده هفته ای برای ایجاد عادت های تحول آفرین: سمینار عملی با هدف طراحی یک مسیر اجرایی کوتاه مدت برای رشد فردی.

توسعه ذهن آگاه در بحران های اقتصادی و اجتماعی: چگونه در شرایط چالش برانگیز ذهنمان را در وضعیت آگاه و خلاق نگه داریم.

از واکنش تا انتخاب: هنر پاسخ دادن آگاهانه در لحظات تنش.

ذهن آگاهی در تصمیم‌گیری: چطور در دنیای پر هیاهو با وضوح انتخاب کنیم؟

هنر گفت و گو با خود: کلید تحول درونی و بیرونی.

رهبر درون: چگونه بدون نیاز به عنوان و مقام تاثیر گذار باشیم؟

آگاهی بدنی و ذهنی: پیوند ذهن و بدن در مسیر خودشناسی.

مقاوت در برابر تغییر، چرا ذهن ما ار رشد میترسد؟: شناخت مکانیسم ها دفاعی ذهن در برابر تحول و عبور از آن ها.